心肌缺血患者經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后通常可進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免劇烈活動(dòng)。心肌缺血主要由冠狀動(dòng)脈供血不足引起，可能伴隨胸痛、氣短等癥狀。

心肌缺血患者運(yùn)動(dòng)前需經(jīng)專業(yè)心功能評(píng)估，確認(rèn)無急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)后可選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。這類運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立，改善心肌供氧，但需控制心率在靶心率范圍內(nèi)。運(yùn)動(dòng)過程中如出現(xiàn)胸悶、眩暈等不適需立即停止。未控制的高血壓、近期心絞痛發(fā)作或存在嚴(yán)重心律失常的患者應(yīng)暫緩運(yùn)動(dòng)，待病情穩(wěn)定后在醫(yī)生指導(dǎo)下制定康復(fù)計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需遵循循序漸進(jìn)原則，避免寒冷、空腹或餐后立即運(yùn)動(dòng)等誘發(fā)因素。

心肌缺血患者日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日監(jiān)測(cè)血壓和心率，保證充足睡眠?？勺襻t(yī)囑使用單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物改善心肌供血，定期復(fù)查心電圖和心臟彩超。運(yùn)動(dòng)時(shí)建議攜帶硝酸甘油片應(yīng)急，選擇空氣流通的場(chǎng)所并有家屬陪同，避免單獨(dú)運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒，控制體重，保持情緒穩(wěn)定，這些措施均有助于減少心肌耗氧量，降低心絞痛發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。