清涼油過量使用可能對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。清涼油主要成分為薄荷腦、樟腦等揮發(fā)性物質(zhì)，合理外用可緩解頭痛、蚊蟲叮咬等癥狀，但長(zhǎng)期或大面積使用可能刺激皮膚、引發(fā)過敏反應(yīng)。

清涼油中的薄荷腦和樟腦具有刺激性，局部少量涂抹可促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疼痛。但頻繁涂抹可能破壞皮膚屏障功能，導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑甚至接觸性皮炎。部分人群對(duì)樟腦成分敏感，可能出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏癥狀，嬰幼兒皮膚薄嫩更易發(fā)生不良反應(yīng)。

清涼油含有的揮發(fā)性成分可能通過呼吸道或皮膚吸收進(jìn)入血液。過量使用可能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，表現(xiàn)為頭暈、惡心等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)呼吸困難或抽搐。孕婦、哺乳期婦女及2歲以下兒童應(yīng)避免使用，高血壓患者需謹(jǐn)慎防止樟腦引發(fā)血壓波動(dòng)。

使用清涼油時(shí)應(yīng)避開眼周、黏膜及破損皮膚，每次取黃豆大小劑量即可，每日使用不超過3-4次。出現(xiàn)皮膚刺痛或皮疹應(yīng)立即停用并用清水沖洗，過敏體質(zhì)者使用前可先在手腕內(nèi)側(cè)小面積測(cè)試。儲(chǔ)存時(shí)需密封避光，防止兒童誤食，若發(fā)生誤服應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的清涼油，避免購買三無產(chǎn)品，特殊人群使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師意見。