孕期蕁麻疹可通過冷敷止癢、調(diào)整飲食、外用爐甘石洗劑、口服氯雷他定片、靜脈注射葡萄糖酸鈣等方式緩解。孕期蕁麻疹可能與激素變化、食物過敏、感染、接觸性過敏原、精神壓力等因素有關(guān)。

1、冷敷止癢

冷敷可收縮毛細血管，減輕局部紅腫瘙癢。用干凈毛巾包裹冰塊敷于皮疹處，每次5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷，冷敷后涂抹無刺激保濕霜。該方法適用于輕度蕁麻疹，無藥物副作用風(fēng)險。

2、調(diào)整飲食

記錄每日飲食，排查可能致敏食物如海鮮、堅果、芒果等。增加維生素C豐富的水果蔬菜，如獼猴桃、西藍花，有助于降低血管通透性。每日飲水量保持在1.5-2升，促進致敏物質(zhì)代謝。飲食調(diào)整需持續(xù)1-2周觀察效果。

3、外用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑含氧化鋅和甘油，能收斂止癢且不影響胎兒發(fā)育。使用時搖勻后棉簽蘸取涂抹患處，每日3-4次。該藥物適用于散在風(fēng)團伴明顯瘙癢者，避免用于皮膚破損處。用藥3天無改善需就醫(yī)調(diào)整方案。

4、口服氯雷他定片

氯雷他定為B類妊娠安全藥物，可阻斷組胺受體緩解癥狀。常規(guī)劑量為每日1片，嚴重時需醫(yī)生調(diào)整用量。該藥可能引起嗜睡，建議睡前服用。用藥期間監(jiān)測胎動，出現(xiàn)異常立即停藥就診。

5、靜脈注射葡萄糖酸鈣

對于頑固性蕁麻疹伴血管性水腫，可采用10%葡萄糖酸鈣靜脈緩慢推注。該治療需在醫(yī)院進行，能快速降低血管通透性。治療前后需監(jiān)測血壓和胎心，禁用于心腎功能不全的孕婦。

孕期蕁麻疹護理需穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓導(dǎo)致皮膚感染。洗澡水溫控制在37℃以下，禁用刺激性沐浴產(chǎn)品。保持臥室濕度50%-60%，定期更換床單減少塵螨接觸。若出現(xiàn)呼吸困難、腹痛等全身癥狀，或皮疹持續(xù)超過6周，應(yīng)立即前往產(chǎn)科與皮膚科聯(lián)合就診。日常可練習(xí)深呼吸放松，每日保證7-8小時睡眠，有助于調(diào)節(jié)免疫狀態(tài)。