臉上痘痘變多可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化等因素有關，可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、外用藥物、口服藥物、光電治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群存在家族聚集性痤瘡傾向，父母中有一方或雙方曾患中重度痤瘡時，子女出現(xiàn)痘痘的概率可能增高。這類情況需加強日常皮膚清潔，避免使用刺激性護膚品，建議家長定期帶孩子到皮膚科評估。

2、油脂分泌旺盛

皮脂腺過度活躍會導致毛孔堵塞，常見于青春期或油性膚質(zhì)人群。表現(xiàn)為額頭、鼻翼等部位泛油光，伴隨白頭或黑頭粉刺?？勺襻t(yī)囑使用阿達帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，配合控油潔面產(chǎn)品清潔。

3、毛囊角化異常

角質(zhì)細胞代謝紊亂會使毛囊口變窄，形成微粉刺。長期接觸粉塵或使用厚重化妝品可能加重癥狀。建議晚間使用維A酸乳膏幫助疏通毛孔，白天配合含有水楊酸的化妝水局部濕敷。

4、痤瘡丙酸桿菌感染

這種細菌會分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，引發(fā)紅色炎性丘疹或膿皰?？捎^察到痘痘周圍皮膚發(fā)紅發(fā)熱，觸碰有疼痛感。醫(yī)生可能開具克林霉素磷酸酯凝膠聯(lián)合過氧苯甲酰乳膏進行抗菌治療。

5、激素水平變化

月經(jīng)周期、妊娠期或壓力過大時，雄激素相對升高會刺激皮脂分泌。女性下頜線反復出現(xiàn)囊腫型痘痘需警惕多囊卵巢綜合征，建議檢測性激素六項，必要時服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

日常需避免用手擠壓痘痘，選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，每周進行1-2次含有積雪草成分的舒緩面膜護理。保證每日7-8小時睡眠，減少高糖高脂飲食攝入，嚴重持續(xù)爆痘者應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行VISIA皮膚檢測和綜合治療。