子宮處于小腹什么位置
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子宮位于女性小腹盆腔內(nèi)，具體位置在恥骨聯(lián)合后方、膀胱與直腸之間，呈前傾前屈位，宮底高度約平臍或略低。
子宮是女性內(nèi)生殖器官的核心部分，其解剖位置相對(duì)固定但存在個(gè)體差異。成年未孕女性的子宮長約7-8厘米，寬4-5厘米，厚2-3厘米，形狀似倒置的梨形。從體表投影來看，子宮體主要占據(jù)下腹部正中線區(qū)域，宮底最高點(diǎn)約在臍與恥骨聯(lián)合連線的中上段。膀胱充盈時(shí)可能將子宮推向后上方，直腸充盈時(shí)則可能使其前移。生育后或存在盆腔病變時(shí)，子宮位置可能發(fā)生偏移。臨床通過雙合診可觸及子宮輪廓，超聲檢查能精確定位。
建議女性避免長期穿緊身衣物壓迫下腹，規(guī)律進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌支撐力。若出現(xiàn)異常下墜感、排尿排便位置改變或觸及包塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估子宮位置異常的可能性。
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