腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼通常能治好，可通過保守治療或手術(shù)治療緩解癥狀。治療方法主要有臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療和手術(shù)治療。

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的腿疼多數(shù)可通過保守治療改善。臥床休息能減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根受壓。藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。物理治療包括超短波、紅外線照射等促進(jìn)局部血液循環(huán)。牽引治療通過機(jī)械力減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓迫。癥狀較輕時(shí)，這些方法能有效緩解疼痛和麻木。

少數(shù)患者保守治療無效或癥狀嚴(yán)重需考慮手術(shù)治療。微創(chuàng)椎間孔鏡髓核摘除術(shù)能直接解除神經(jīng)壓迫，適用于單純椎間盤突出。開放性椎間盤切除植骨融合術(shù)用于合并腰椎不穩(wěn)的復(fù)雜病例。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)腰部功能。手術(shù)能徹底解除神經(jīng)壓迫，但存在感染、神經(jīng)損傷等風(fēng)險(xiǎn)。

腰椎間盤突出患者應(yīng)避免久坐久站，保持正確坐姿和站姿。適度進(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量?？刂企w重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠選擇硬板床。急性期需嚴(yán)格臥床，癥狀緩解后逐步恢復(fù)活動(dòng)。若出現(xiàn)下肢無力、大小便功能障礙需立即就醫(yī)。