口腔里面爛嘴通常是指口腔潰瘍，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、激光治療等方式治療。口腔潰瘍可能與遺傳因素、免疫異常、維生素缺乏、口腔創(chuàng)傷、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黏膜紅腫、疼痛、潰瘍面形成等癥狀。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激或過(guò)硬食物，選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如小米粥、蒸蛋羹等。適量補(bǔ)充富含維生素B族的食物，如瘦肉、全谷物。減少酸性水果攝入，避免刺激潰瘍面。

2、局部用藥

可使用復(fù)方氯己定含漱液消炎殺菌，或貼敷醋酸地塞米松口腔貼片減輕炎癥。疼痛明顯時(shí)涂抹鹽酸利多卡因凝膠局部麻醉。用藥前需清潔口腔，避免進(jìn)食后立即用藥。

3、口服藥物

反復(fù)發(fā)作可遵醫(yī)囑服用維生素B12片改善黏膜修復(fù)，或轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫。繼發(fā)感染時(shí)需用阿莫西林膠囊抗感染。長(zhǎng)期不愈需排查系統(tǒng)性疾病的可能。

4、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可用導(dǎo)赤散加減，陰虛火旺型選用知柏地黃丸。外治可用冰硼散或西瓜霜噴劑清熱解毒。針灸選取合谷、足三里等穴位促進(jìn)愈合。

5、激光治療

頑固性潰瘍可采用低能量激光照射，促進(jìn)組織修復(fù)和鎮(zhèn)痛。伴有白斑或異常增生需活檢排除惡變。治療后保持口腔清潔，避免繼發(fā)感染。

日常需保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔。避免熬夜及精神緊張，規(guī)律補(bǔ)充復(fù)合維生素。潰瘍持續(xù)超過(guò)兩周不愈、伴隨發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診排查白塞病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。治療期間禁用煙酒，餐后用淡鹽水漱口有助于創(chuàng)面清潔。