刷牙牙齦出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素C缺乏、血液系統(tǒng)疾病、妊娠期牙齦炎等因素有關(guān)。牙齦出血通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血等癥狀，可通過口腔清潔、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦出血最常見的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦引起?；颊叱０橛醒例l紅腫、刷牙或進(jìn)食時(shí)出血等癥狀。治療需加強(qiáng)口腔清潔，使用軟毛牙刷，配合牙線清理牙縫。醫(yī)生可能建議使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等輔助控制炎癥。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進(jìn)展階段，除牙齦出血外還可出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、口臭等癥狀。與牙結(jié)石長期刺激、吸煙等因素相關(guān)。需進(jìn)行專業(yè)潔治清除牙結(jié)石，嚴(yán)重者需接受齦下刮治術(shù)。常用藥物包括甲硝唑芬布芬膠囊、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等。

3、維生素C缺乏

長期維生素C攝入不足會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血?？赡馨殡S皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等癥狀。可通過增加新鮮蔬菜水果攝入改善，必要時(shí)服用維生素C片劑，但需避免長期大劑量補(bǔ)充。

4、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為牙齦持續(xù)性滲血，可能伴有鼻出血、皮下瘀斑等癥狀。需進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢查確診，治療以原發(fā)病為主，如使用醋酸潑尼松片、重組人血小板生成素注射液等藥物。

5、妊娠期牙齦炎

妊娠期激素變化會(huì)使牙齦對(duì)菌斑刺激更敏感，出現(xiàn)牙齦充血腫脹、出血等癥狀。需加強(qiáng)口腔護(hù)理，使用孕婦專用軟毛牙刷，產(chǎn)后激素水平恢復(fù)后癥狀多可緩解。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用聚維酮碘含漱液等相對(duì)安全的藥物。

日常應(yīng)注意選用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法輕柔清潔牙齒，避免橫向用力刷牙。每半年進(jìn)行一次口腔檢查，定期潔牙清除牙結(jié)石。飲食上保證維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，減少吸煙等刺激因素。若出血持續(xù)超過兩周或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到口腔科或血液科就診，排除系統(tǒng)性疾病的可能。