寶寶肚子脹氣可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、食物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。家長(zhǎng)需觀察寶寶伴隨癥狀，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

1、喂養(yǎng)不當(dāng)

喂奶時(shí)姿勢(shì)不正確可能導(dǎo)致寶寶吸入過多空氣，使用奶瓶時(shí)奶嘴孔過大或過小也會(huì)增加脹氣概率。建議家長(zhǎng)采用半直立姿勢(shì)喂奶，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。選擇適合月齡的防脹氣奶瓶，控制單次喂奶量避免過度喂養(yǎng)。

2、乳糖不耐受

原發(fā)性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏會(huì)導(dǎo)致未消化的乳糖在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣。寶寶可能出現(xiàn)腹瀉、哭鬧不安等癥狀。家長(zhǎng)可嘗試換用低乳糖配方奶粉，或遵醫(yī)囑使用乳糖酶滴劑如兒歌乳糖酶口服溶液。嚴(yán)重者需就醫(yī)排除繼發(fā)性乳糖不耐受。

3、腸道菌群失衡

抗生素使用、感染等因素可能破壞腸道微生態(tài)平衡。表現(xiàn)為腹脹伴排便異常，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充益生菌如培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。母乳喂養(yǎng)有助于建立健康菌群，哺乳期母親應(yīng)保持飲食均衡。

4、食物過敏

牛奶蛋白過敏常見于配方奶喂養(yǎng)嬰兒，可能伴隨濕疹、血便等癥狀。家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用深度水解奶粉如紐太特，或氨基酸配方奶粉如恩敏舒。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)避免攝入牛奶、雞蛋等常見致敏食物。

5、胃腸功能紊亂

嬰幼兒腸道神經(jīng)發(fā)育不完善易出現(xiàn)功能性腹脹。可嘗試腹部順時(shí)針按摩，使用西甲硅油乳劑如艾舒緩解癥狀。若持續(xù)哭鬧、嘔吐或發(fā)熱，需排除腸套疊等急腹癥，及時(shí)就診兒科消化專科。

家長(zhǎng)日常應(yīng)注意記錄寶寶飲食與脹氣發(fā)作的關(guān)聯(lián)性，避免過快引入新輔食。保持適宜室溫減少哭鬧吞氣，選擇寬松衣物避免腹部受壓?？蓢L試飛機(jī)抱、蹬自行車腿等動(dòng)作促進(jìn)排氣。若脹氣伴隨精神差、體重增長(zhǎng)緩慢等異常表現(xiàn)，建議盡早就醫(yī)完善便常規(guī)、過敏原檢測(cè)等檢查。母乳喂養(yǎng)母親需限制豆類、花椰菜等產(chǎn)氣食物攝入，配方奶喂養(yǎng)應(yīng)嚴(yán)格按比例沖調(diào)。