痤瘡可能由遺傳因素、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染以及內分泌失調等原因引起，可通過調整飲食、外用藥物、口服藥物、光療和化學剝脫等方式治療。

1、遺傳因素

部分痤瘡患者存在家族聚集傾向，父母有中重度痤瘡病史時子女發(fā)病概率增高。這類患者毛囊皮脂腺對雄激素敏感性較高，容易導致皮脂腺增生和過度分泌。日常護理需注意溫和清潔，避免使用刺激性護膚品，可選擇含水楊酸的潔面產品幫助疏通毛孔。

2、皮脂分泌過多

青春期雄激素水平上升會刺激皮脂腺分泌大量皮脂，當混合脫落的角質細胞堵塞毛囊口時就會形成粉刺。油性皮膚人群更易出現(xiàn)這種情況，表現(xiàn)為額頭、鼻翼等部位的油光現(xiàn)象。建議使用控油保濕乳液，避免過度清潔破壞皮膚屏障。

3、毛囊角化異常

毛囊導管角質形成細胞異常增殖會導致毛囊口狹窄，阻礙皮脂正常排出形成微粉刺。這種情況常伴隨皮膚粗糙、毛孔粗大，可能與維生素A缺乏有關?？勺襻t(yī)囑使用阿達帕林凝膠調節(jié)角質代謝，配合含果酸的護膚品改善角化。

4、痤瘡丙酸桿菌感染

毛囊內痤瘡丙酸桿菌過度繁殖會分解皮脂產生游離脂肪酸，刺激毛囊壁引發(fā)炎癥反應，形成紅色丘疹或膿皰。嚴重時可出現(xiàn)結節(jié)囊腫，遺留色素沉著。治療需聯(lián)合使用克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物，炎癥明顯時可口服多西環(huán)素片。

5、內分泌失調

女性經前期、多囊卵巢綜合征等情況會導致雄激素水平波動，刺激皮脂腺活性增強。這類痤瘡多分布于下面部，常伴有月經紊亂、體毛增多等癥狀。需檢測性激素水平，必要時在醫(yī)生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)內分泌。

痤瘡患者日常應保持低糖低脂飲食，減少牛奶及乳制品攝入，避免熬夜和精神壓力。選擇無油配方的防曬產品，清潔時使用37℃左右溫水，不要用手擠壓皮損。若痤瘡持續(xù)加重或伴有明顯炎癥，建議及時到皮膚科就診，在專業(yè)醫(yī)生指導下制定個性化治療方案，切勿自行長期使用含激素的藥膏。