腳上長濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、微生物感染、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用堿性肥皂清洗患處，水溫控制在37℃以下。穿透氣棉襪，減少腳部摩擦。若伴有滲液，可先用生理鹽水濕敷后再涂抹保濕劑。

2、外用藥物

急性期滲出明顯時可選用硼酸溶液冷敷，干燥后涂抹氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。慢性肥厚性皮損可使用水楊酸軟膏聯(lián)合鹵米松乳膏封包治療。繼發(fā)感染時需加用莫匹羅星軟膏，真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可口服氯雷他定片或西替利嗪片抗過敏，夜間加用撲爾敏片改善睡眠。頑固性濕疹可短期服用潑尼松片，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。合并感染者需根據(jù)病原體選擇阿莫西林膠囊或伊曲康唑膠囊。

4、光療

窄譜UVB照射適用于慢性頑固性濕疹，每周2-3次，起始劑量根據(jù)最小紅斑量調(diào)整。治療期間需佩戴護(hù)目鏡，照射后加強(qiáng)保濕。光敏性濕疹患者禁用該方法。

5、中醫(yī)調(diào)理

血虛風(fēng)燥型可用當(dāng)歸飲子加減，濕熱蘊(yùn)結(jié)型選用龍膽瀉肝湯。外洗方可取苦參、黃柏、地膚子各30克煎水浸泡。針灸選曲池、血海、三陰交等穴位，配合耳穴壓豆治療。

濕疹患者應(yīng)避免搔抓患處，保持腳部清潔干燥，選擇純棉透氣鞋襪。飲食上減少辛辣刺激及高組胺食物攝入，如海鮮、芒果、酒精等。規(guī)律作息，控制情緒壓力，洗澡后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕劑。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，需及時到皮膚科就診。