身上長(zhǎng)紅疙瘩可能是濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、蟲咬皮炎或毛囊炎等皮膚問題引起的。紅疙瘩通常表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、腫脹、瘙癢或疼痛，可能與過敏、感染、外界刺激等因素有關(guān)。

1、濕疹

濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，可能與遺傳、免疫功能異常、皮膚屏障受損等因素有關(guān)。濕疹表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。急性期可使用爐甘石洗劑緩解癥狀，慢性期可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏或他克莫司軟膏。避免搔抓和熱水燙洗，保持皮膚濕潤(rùn)有助于緩解癥狀。

2、蕁麻疹

蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，常見誘因包括食物、藥物、感染、物理刺激等。表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)，伴有明顯瘙癢，通常在24小時(shí)內(nèi)消退但可能反復(fù)發(fā)作?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。尋找并避免過敏原是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

3、接觸性皮炎

接觸性皮炎是皮膚接觸某些物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應(yīng)，分為刺激性接觸性皮炎和過敏性接觸性皮炎。表現(xiàn)為接觸部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，邊界清楚。治療需首先去除致敏原，輕度癥狀可使用氫化可的松乳膏，嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片。日常注意避免接觸已知過敏物質(zhì)。

4、蟲咬皮炎

蟲咬皮炎是由蚊蟲叮咬引起的皮膚過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為叮咬處出現(xiàn)紅色丘疹，中央可有小水皰，伴有劇烈瘙癢?？墒褂脧?fù)方樟腦乳膏止癢，繼發(fā)感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏。預(yù)防措施包括使用驅(qū)蟲劑、穿長(zhǎng)袖衣物等。避免搔抓以防繼發(fā)感染。

5、毛囊炎

毛囊炎是毛囊的細(xì)菌感染，常見致病菌為金黃色葡萄球菌。表現(xiàn)為毛囊周圍紅色丘疹或膿皰，可有疼痛感。輕度毛囊炎可外用夫西地酸乳膏或莫匹羅星軟膏，廣泛感染需口服頭孢氨芐膠囊。保持皮膚清潔，避免擠壓皮疹，糖尿病患者需控制血糖。

身上出現(xiàn)紅疙瘩時(shí)應(yīng)注意保持皮膚清潔干燥，避免搔抓以防繼發(fā)感染。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦刺激。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物和已知過敏食物。如紅疙瘩持續(xù)不消退、面積擴(kuò)大或伴有發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的皮膚問題，建議記錄發(fā)作時(shí)間、部位和可能的誘因，有助于醫(yī)生判斷病因。日?？墒褂脺睾蜔o刺激的護(hù)膚品，避免過度清潔破壞皮膚屏障功能。