外陰皮膚出現(xiàn)硬疙瘩伴隨疼痛瘙癢，可能與毛囊炎、前庭大腺囊腫、外陰濕疹、尖銳濕疣或皰疹病毒感染有關，可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、局部清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗劑。選擇純棉透氣內褲，保持會陰部干燥。若為毛囊炎，局部可能出現(xiàn)紅腫硬結，清洗后可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。

2、藥物治療

細菌感染引起的毛囊炎可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏。真菌性濕疹需應用酮康唑乳膏。病毒感染如生殖器皰疹需口服阿昔洛韋片，尖銳濕疣可外用咪喹莫特乳膏。前庭大腺囊腫合并感染時需口服頭孢克洛膠囊。

3、物理治療

頑固性尖銳濕疣可采用激光或冷凍治療。前庭大腺囊腫反復發(fā)作可行造口術。皰疹病毒感染后期可配合紅光照射促進愈合。

4、病因排查

需排查糖尿病等基礎疾病，檢查白帶常規(guī)排除陰道炎牽連。性傳播疾病需伴侶同治。過敏體質者應做斑貼試驗明確致敏原。

5、日常防護

避免抓撓患處，月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。忌食辛辣刺激食物，暫停使用護墊類產(chǎn)品。治療期間禁止性生活，游泳等公共水域活動。

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于增強免疫力，可適量補充維生素B族與維生素C。選擇寬松衣物減少摩擦，如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，須立即復診。治療后建議每3個月復查一次，觀察是否有復發(fā)跡象，同時注意培養(yǎng)單獨清洗貼身衣物的習慣，避免交叉感染。