肩膀酸痛通常不是癌癥，多數(shù)與肌肉勞損、頸椎病或肩周炎等常見問題有關(guān)。少數(shù)情況下可能與肺癌、骨轉(zhuǎn)移癌等疾病相關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

肩膀酸痛最常見的原因是肌肉或韌帶過度使用導(dǎo)致的勞損，長時(shí)間保持不良姿勢、搬運(yùn)重物或運(yùn)動損傷均可引發(fā)。這類疼痛通常為鈍痛或酸脹感，活動后加重，休息后可緩解。頸椎病引起的肩部放射痛多伴隨頸部僵硬、手臂麻木，與神經(jīng)壓迫有關(guān)。肩周炎患者則表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)主動和被動活動均受限，夜間疼痛明顯。這些情況通過熱敷、理療或藥物干預(yù)多能改善。

當(dāng)肩膀酸痛持續(xù)加重且伴隨消瘦、咯血、夜間骨痛時(shí)，需警惕腫瘤可能。肺癌侵犯胸膜或臂叢神經(jīng)時(shí)可引發(fā)單側(cè)肩部牽涉痛，乳腺癌或前列腺癌骨轉(zhuǎn)移常導(dǎo)致肩胛骨區(qū)域持續(xù)性劇痛。這類疼痛往往對常規(guī)治療無效，影像學(xué)檢查可見骨質(zhì)破壞或占位性病變。但腫瘤相關(guān)肩痛在全部肩痛病例中占比極低，無須過度恐慌。

建議出現(xiàn)不明原因肩痛超過兩周，或伴隨體重下降、發(fā)熱等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常應(yīng)注意避免單側(cè)肩膀長期負(fù)重，使用電腦時(shí)保持屏幕與視線平齊，每30分鐘活動肩頸肌肉。急性期可用40℃熱毛巾敷患處10-15分鐘，每日2-3次促進(jìn)血液循環(huán)。