月經(jīng)不調(diào)使用黃體酮后通常3-7天會來月經(jīng)，具體時間與個體激素水平、子宮內(nèi)膜厚度等因素有關(guān)。

黃體酮是一種孕激素類藥物，通過模擬體內(nèi)孕酮作用促進子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化和脫落。對于因黃體功能不足導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，用藥后子宮內(nèi)膜會在藥物作用下完成分泌期轉(zhuǎn)化，停藥后發(fā)生撤退性出血。多數(shù)女性在停藥后3-5天內(nèi)可見月經(jīng)來潮，部分人群可能需要5-7天。用藥期間需遵醫(yī)囑規(guī)范使用黃體酮膠囊或黃體酮注射液，避免自行增減劑量。若超過7天仍未行經(jīng)，需排除妊娠、多囊卵巢綜合征等病理因素。

使用黃體酮調(diào)節(jié)月經(jīng)周期期間，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素B族的食物如全谷物、綠葉蔬菜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。注意觀察用藥后陰道出血量和持續(xù)時間，如出現(xiàn)劇烈腹痛或異常大量出血應(yīng)及時就醫(yī)。月經(jīng)恢復(fù)后建議記錄周期變化，必要時復(fù)查激素六項評估卵巢功能。長期月經(jīng)紊亂者需排查甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等潛在病因。