寶寶晚上一睡覺就鼻塞可能是鼻炎，也可能是環(huán)境干燥、感冒、腺樣體肥大或過敏等原因引起。鼻炎通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，但需要結(jié)合其他表現(xiàn)綜合判斷。

1、環(huán)境干燥

室內(nèi)空氣干燥可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，引起鼻塞。家長可以使用加濕器保持空氣濕度在50%-60%，避免寶寶鼻腔干燥。睡前用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔也有助于緩解癥狀。

2、感冒

病毒感染引起的感冒常伴隨鼻塞癥狀，通常還會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等表現(xiàn)。感冒引起的鼻塞多為暫時性，1-2周內(nèi)會逐漸緩解。家長可以幫寶寶抬高頭部睡眠，使用吸鼻器清除鼻腔分泌物。

3、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎可能表現(xiàn)為夜間加重的鼻塞、打噴嚏和流清水樣鼻涕。常見過敏原有塵螨、寵物皮屑等。家長需保持臥室清潔，定期更換床單被罩。醫(yī)生可能建議使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。

4、腺樣體肥大

腺樣體肥大會導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞，尤其在平躺時加重，可能伴有打鼾、張口呼吸等癥狀。醫(yī)生可通過鼻咽鏡檢查確診，輕度肥大可使用布地奈德鼻噴霧劑治療，嚴重者可能需要手術(shù)切除。

5、鼻竇炎

鼻竇炎引起的鼻塞常伴隨黃綠色膿性鼻涕、面部疼痛等癥狀。醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆?；蜩駲庉迥c溶軟膠囊等藥物治療。家長需注意觀察寶寶癥狀變化，及時復(fù)診。

家長應(yīng)密切觀察寶寶癥狀變化，記錄鼻塞發(fā)生時間、伴隨癥狀等信息。保持臥室清潔通風(fēng)，定期清洗床上用品和毛絨玩具。避免接觸二手煙、香水等刺激性氣味。如果鼻塞持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到兒科或耳鼻喉科就診。日常護理中可使用生理鹽水鼻腔沖洗，但避免頻繁使用減充血劑，以免引起藥物性鼻炎。