正常小孩睡覺時(shí)嘴巴通常是輕微閉合或自然微張的狀態(tài)，嘴唇放松無(wú)緊繃感，呼吸均勻無(wú)聲響。

嬰幼兒睡眠時(shí)可能出現(xiàn)生理性口唇微張，這與面部肌肉松弛、鼻腔通氣量需求有關(guān)。若孩子采用仰臥位，舌根可能因重力作用略微后墜，導(dǎo)致嘴唇自然分開約1-3毫米，此時(shí)呼吸氣流主要通過(guò)鼻腔完成，少數(shù)情況下會(huì)伴隨輕微氣流通過(guò)口腔。乳牙萌出期的幼兒可能因牙齦腫脹增加口呼吸概率，但通常不會(huì)持續(xù)存在。健康兒童睡眠中偶爾出現(xiàn)的咂嘴、吮吸等動(dòng)作屬于正常神經(jīng)反射，與進(jìn)食本能相關(guān)。

若觀察到持續(xù)張口呼吸、嘴唇干裂、頻繁打鼾或呼吸暫停，需考慮腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎等病理因素。長(zhǎng)期口呼吸可能影響頜面發(fā)育，導(dǎo)致牙弓狹窄、上前牙前突等特征。過(guò)敏體質(zhì)兒童在接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原后，夜間鼻塞癥狀可能迫使代償性口呼吸。肥胖兒童頸部脂肪堆積也可能增加睡眠時(shí)呼吸道阻力，改變?cè)泻粑Ｊ健?/p>

建議家長(zhǎng)定期觀察孩子睡眠時(shí)的呼吸模式，保持臥室濕度在50%-60%，及時(shí)清理鼻腔分泌物。對(duì)于存在過(guò)敏性鼻炎的孩子，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。若發(fā)現(xiàn)異常呼吸體征持續(xù)兩周以上，應(yīng)到兒科或耳鼻喉科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等專業(yè)評(píng)估。日常生活中注意培養(yǎng)孩子用鼻呼吸習(xí)慣，避免長(zhǎng)期使用安撫奶嘴，適時(shí)進(jìn)行唇肌功能訓(xùn)練有助于維持正?？谇婚]合狀態(tài)。