癢疹的治療方法主要有生活干預、外用藥物、口服藥物、物理治療和中醫(yī)調理等。癢疹可能與過敏、感染、代謝異常等因素有關，通常表現為皮膚瘙癢、紅色丘疹等癥狀。

1、生活干預

保持皮膚清潔干燥，避免搔抓患處，防止繼發(fā)感染。穿著寬松透氣的棉質衣物，減少皮膚摩擦。飲食上避免辛辣刺激食物及已知過敏原，如海鮮、堅果等。室內使用加濕器維持濕度，有助于緩解皮膚干燥引起的瘙癢。

2、外用藥物

局部可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥性丘疹，或復方樟腦乳膏止癢。繼發(fā)細菌感染時可涂抹莫匹羅星軟膏。爐甘石洗劑適用于急性期無滲出的皮損，每日涂抹數次。使用外用藥物前需清潔患處，避免接觸眼睛及黏膜。

3、口服藥物

口服氯雷他定片可阻斷組胺受體減輕瘙癢，西替利嗪片適用于慢性蕁麻疹伴隨的癢疹。嚴重者可短期服用潑尼松片控制炎癥反應。合并焦慮時可配合使用谷維素片調節(jié)自主神經功能。所有口服藥物均需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行調整劑量。

4、物理治療

窄譜中波紫外線照射每周數次可抑制皮膚異常免疫反應。冷敷能收縮毛細血管緩解急性瘙癢，每次不超過20分鐘。頑固性結節(jié)可考慮液氮冷凍治療，需由專業(yè)醫(yī)師操作。物理治療期間需加強皮膚保濕，避免日曬。

5、中醫(yī)調理

風熱型可用消風散加減，血虛風燥型適用當歸飲子。外洗方可選用苦參、地膚子、白鮮皮各煎湯濕敷。針灸選取曲池、血海等穴位疏通經絡。中藥治療需辨證施治，避免長期使用含重金屬的外用制劑。

日常應避免過度清潔皮膚，洗澡水溫控制在40℃以下，沐浴后及時涂抹無刺激的保濕霜。記錄可能誘發(fā)瘙癢的食物或環(huán)境因素，保持規(guī)律作息和適度運動有助于調節(jié)免疫功能。若皮損持續(xù)加重、出現膿液或發(fā)熱，應立即就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。治療期間定期復診評估療效，不可擅自停用激素類藥物。