跌打損傷是什么意思
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跌打損傷是指因外力作用導(dǎo)致的軟組織挫傷、關(guān)節(jié)扭傷或骨折等急性創(chuàng)傷，常見于運(yùn)動、勞動或意外跌倒等情況。
跌打損傷主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、淤血和活動受限。輕度損傷可能僅傷及皮膚和肌肉，表現(xiàn)為皮下淤青和壓痛。中度損傷可能伴隨韌帶拉傷或部分撕裂，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。重度損傷可能發(fā)生骨折或完全性韌帶斷裂，出現(xiàn)畸形、異常活動或功能障礙。損傷后24小時(shí)內(nèi)毛細(xì)血管破裂會導(dǎo)致局部滲血和炎癥反應(yīng)，形成淤血和水腫。48小時(shí)后逐漸進(jìn)入修復(fù)期，成纖維細(xì)胞增生促進(jìn)組織愈合。
發(fā)生跌打損傷后應(yīng)立即停止活動，對受傷部位進(jìn)行保護(hù)性制動。急性期可采取冰敷減輕腫脹，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。48小時(shí)后可改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。抬高患肢有助于減輕水腫。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或塞來昔布膠囊。恢復(fù)期可進(jìn)行適度功能鍛煉，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。日常注意安全防護(hù)，運(yùn)動前做好熱身，穿著合適鞋具，老年人應(yīng)保持居家環(huán)境無障礙物。
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