全面的身體檢查通常包括基礎(chǔ)體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)檢查等項(xiàng)目，具體可根據(jù)年齡、性別和健康狀況選擇組合套餐。常見項(xiàng)目主要有血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血糖血脂檢測、心電圖、超聲檢查、胸部X線等。

1、基礎(chǔ)體格檢查

基礎(chǔ)體格檢查涵蓋身高體重測量、血壓監(jiān)測、視力聽力測試、心肺聽診和腹部觸診等。醫(yī)生通過視觸叩聽評估皮膚黏膜、淋巴結(jié)、甲狀腺等體表特征，初步判斷是否存在異常體征。這類檢查能篩查高血壓、肥胖、淺表腫塊等常見問題，適合作為年度常規(guī)體檢的必選項(xiàng)目。

2、實(shí)驗(yàn)室檢查

實(shí)驗(yàn)室檢查主要通過血液、尿液和糞便樣本分析生理指標(biāo)。血常規(guī)可反映貧血、感染或血液系統(tǒng)疾??；尿常規(guī)有助于發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)異常；肝功能檢查能評估肝臟代謝能力；腎功能檢查可監(jiān)測腎臟濾過功能；血糖血脂檢測對糖尿病和心血管疾病具有預(yù)警價(jià)值。部分機(jī)構(gòu)還提供腫瘤標(biāo)志物篩查作為補(bǔ)充。

3、影像學(xué)檢查

影像學(xué)檢查包含超聲、X線、CT等技術(shù)手段。腹部超聲可觀察肝膽胰脾等臟器結(jié)構(gòu)；甲狀腺超聲能檢測結(jié)節(jié)性病變；乳腺超聲適用于女性乳腺篩查；胸部X線對肺部感染和占位性病變有診斷意義；部分人群可能需要增加胃腸鏡或骨密度檢查。40歲以上建議定期進(jìn)行低劑量肺部CT篩查。

4、?？茖ｍ?xiàng)檢查

針對特定人群需增加專科項(xiàng)目。女性應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查和宮頸癌篩查；男性需關(guān)注前列腺特異性抗原檢測；中老年人建議增加心腦血管評估；長期吸煙者需側(cè)重呼吸系統(tǒng)檢查；有家族遺傳病史者應(yīng)進(jìn)行針對性基因檢測。職業(yè)暴露人群還需增加職業(yè)病相關(guān)項(xiàng)目。

5、功能狀態(tài)評估

功能檢查包括肺功能測試、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)和神經(jīng)傳導(dǎo)檢測等。肺功能儀可診斷慢性阻塞性肺疾病；平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)?zāi)茉u估心臟供血能力；骨密度儀用于骨質(zhì)疏松診斷；部分機(jī)構(gòu)提供人體成分分析儀檢測肌肉脂肪比例。這類檢查對亞健康狀態(tài)評估和慢性病管理具有參考價(jià)值。

體檢前需保持空腹8-12小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和飲酒，穿著寬松衣物方便檢查。女性應(yīng)避開月經(jīng)期進(jìn)行婦科項(xiàng)目，長期服藥者需提前告知醫(yī)生。體檢后應(yīng)妥善保存報(bào)告，異常指標(biāo)需及時(shí)?？茝?fù)診，正常結(jié)果也應(yīng)建立連續(xù)健康檔案。建議30歲以下人群每2-3年體檢一次，40歲以上每年體檢，有慢性病或高危因素者根據(jù)醫(yī)囑增加檢查頻率。日常需結(jié)合體檢結(jié)果調(diào)整生活方式，保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。