乳果糖通常不能一下子停掉，需要逐漸減量。乳果糖是一種滲透性瀉藥，主要用于治療便秘，突然停藥可能導(dǎo)致便秘復(fù)發(fā)或腸道功能紊亂。

乳果糖通過增加腸道水分和軟化糞便發(fā)揮作用，長期使用后腸道可能對其產(chǎn)生一定依賴性。如果突然停用，腸道蠕動可能無法立即恢復(fù)正常，導(dǎo)致便秘癥狀再次出現(xiàn)。部分患者還可能因腸道菌群尚未完全恢復(fù)平衡而出現(xiàn)腹脹或排便不暢。減量過程應(yīng)根據(jù)個體反應(yīng)調(diào)整，通常建議在醫(yī)生指導(dǎo)下每周減少一定劑量，同時增加膳食纖維攝入和飲水量，幫助腸道逐步適應(yīng)。對于老年人或慢性便秘患者，減量周期可能需要延長至數(shù)周甚至更久。

少數(shù)情況下，如短期使用乳果糖后或醫(yī)生評估腸道功能已完全恢復(fù)，可考慮直接停藥。這種情況多見于術(shù)后臨時通便或急性便秘緩解后的患者。但即使如此，仍需密切觀察排便情況，若出現(xiàn)排便困難應(yīng)及時恢復(fù)用藥并咨詢醫(yī)生。孕婦、兒童等特殊人群更需謹(jǐn)慎調(diào)整用藥方案。

調(diào)整乳果糖用量期間，建議保持每日飲水1500-2000毫升，適量食用西梅、火龍果等富含膳食纖維的水果，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。可配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動，避免久坐不動。若減量過程中出現(xiàn)嚴(yán)重腹脹、腹痛或超過3天未排便，應(yīng)及時就醫(yī)。慢性便秘患者還應(yīng)排查是否存在甲狀腺功能減退、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，針對病因進(jìn)行治療才能從根本上改善便秘問題。