例假排出大量血塊通常屬于正常現(xiàn)象，可能與子宮內(nèi)膜脫落較多有關(guān)。若伴隨嚴(yán)重腹痛、頭暈等癥狀，需警惕病理性因素。

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落過(guò)程中，部分女性會(huì)排出暗紅色或紫黑色血塊，質(zhì)地類似果凍，這是纖維蛋白與血液混合的正常凝固現(xiàn)象。當(dāng)經(jīng)量較多時(shí)，血液在宮腔內(nèi)停留時(shí)間短，未充分抗凝即排出可能形成血塊。常見(jiàn)于久坐后突然站立、經(jīng)期前兩日流量高峰期。

少數(shù)情況下，血塊直徑超過(guò)3厘米或每小時(shí)浸透一片衛(wèi)生巾持續(xù)數(shù)小時(shí)，可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、腺肌癥等疾病相關(guān)。這些疾病會(huì)導(dǎo)致宮腔形態(tài)改變或內(nèi)膜異常增生，引發(fā)經(jīng)血滯留和過(guò)度凝固。同時(shí)需排除凝血功能障礙、甲狀腺功能異常等全身性疾病。

建議經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)熱敷下腹部促進(jìn)血液循環(huán)。日常注意補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血，保持外陰清潔干燥。若血塊持續(xù)增多伴隨經(jīng)期延長(zhǎng)、嚴(yán)重痛經(jīng)或異常分泌物，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲檢查。記錄月經(jīng)周期變化有助于醫(yī)生判斷病因，不建議自行服用止血藥物。