指甲變白色可能由外傷、真菌感染、貧血、肝臟疾病、腎臟疾病等原因引起，可通過保護指甲、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善。建議及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性處理。

一、外傷

指甲受到擠壓或碰撞可能導致局部血管暫時受損，血液供應不足形成白點或白斑。這種情況通常伴隨輕微疼痛，隨著指甲生長會逐漸向遠端移動。無須特殊治療，日常注意保護指甲避免進一步損傷即可。

二、真菌感染

甲癬即灰指甲，由皮膚癬菌侵入甲板引起，會導致指甲變白、增厚、質(zhì)地變脆?？赡芘c共用指甲刀、長期浸泡等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，嚴重時需配合口服伊曲康唑膠囊治療。

三、貧血

缺鐵性貧血會導致血紅蛋白不足，甲床供血減少出現(xiàn)蒼白色調(diào)。常伴有頭暈、乏力等癥狀。需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿，同時增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。

四、肝臟疾病

慢性肝病如肝硬化會影響蛋白質(zhì)合成，導致甲床白濁，可能出現(xiàn)特里甲即近端甲床白色、遠端粉紅的特殊表現(xiàn)。多伴有食欲減退、腹脹等癥狀。需針對肝病進行治療，如使用水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等保肝藥物，并嚴格戒酒。

五、腎臟疾病

慢性腎功能不全會使體內(nèi)毒素蓄積，可能引起對半甲，即近端甲床白色、遠端褐色。常伴隨水腫、尿量改變。需要控制血壓、限制蛋白質(zhì)攝入，必要時進行透析治療。

指甲顏色改變時需要觀察是否伴隨其他癥狀，保持手部干燥清潔，避免接觸化學刺激物。均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、西藍花等。適當進行散步、太極拳等溫和運動促進血液循環(huán)。定期修剪指甲但避免過短，使用護手霜保持甲周皮膚滋潤。若白色范圍擴大或出現(xiàn)凹凸不平，應及時到皮膚科或內(nèi)科就診。