婦科炎癥可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、遵醫(yī)囑使用藥物、定期復(fù)查等方式治療。婦科炎癥通常由細菌感染、真菌感染、寄生蟲感染、激素水平變化、免疫力下降等原因引起。

1、保持會陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或洗液過度清洗。清洗時應(yīng)從前向后擦拭，防止肛門處細菌污染陰道。月經(jīng)期間需及時更換衛(wèi)生巾，避免長時間使用同一片衛(wèi)生巾導(dǎo)致細菌滋生。清洗后保持會陰干燥，可減少潮濕環(huán)境對炎癥的刺激。

2、避免過度清洗

陰道具有自潔功能，過度清洗會破壞陰道內(nèi)正常菌群平衡。避免使用陰道沖洗液或帶有香精的洗液，這些產(chǎn)品可能改變陰道酸堿度。日常清潔僅需用清水即可，無須使用特殊清潔產(chǎn)品。若出現(xiàn)分泌物異常，應(yīng)及時就醫(yī)而非自行使用洗液。

3、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲

選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲有助于保持會陰部通風(fēng)干燥。避免穿著過緊的化纖內(nèi)褲或牛仔褲，這些衣物可能造成局部悶熱潮濕。內(nèi)褲應(yīng)每日更換并用熱水清洗，陽光下晾曬有助于殺菌。經(jīng)期可選擇透氣性好的衛(wèi)生棉條或月經(jīng)杯，但需注意定期更換。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

細菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏。真菌感染可使用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片配合局部用藥。使用藥物期間應(yīng)避免性生活，完成整個療程以防復(fù)發(fā)。

5、定期復(fù)查

治療結(jié)束后需按醫(yī)生建議復(fù)診，通過白帶常規(guī)檢查確認炎癥是否痊愈。慢性婦科炎癥患者應(yīng)每3-6個月進行婦科檢查。出現(xiàn)分泌物異常、外陰瘙癢或性交疼痛等癥狀時應(yīng)及時就診。備孕女性應(yīng)確保婦科炎癥完全治愈后再受孕。

日常應(yīng)注意均衡飲食，適量攝入含乳酸菌的酸奶幫助維持陰道菌群平衡。避免長期使用抗生素以免破壞正常菌群。適當(dāng)運動有助于增強免疫力，但應(yīng)避免游泳等可能造成交叉感染的活動。性生活前后注意清潔，使用安全套可降低感染風(fēng)險。出現(xiàn)異常癥狀時不要自行用藥，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。