節(jié)育環(huán)通常在絕經(jīng)后6-12個(gè)月內(nèi)取出，或根據(jù)避孕需求、環(huán)體有效期及身體情況決定。取出時(shí)機(jī)主要與年齡、生育計(jì)劃、環(huán)體類型及健康狀況有關(guān)。

未絕經(jīng)女性若需繼續(xù)避孕，可遵醫(yī)囑定期更換節(jié)育環(huán)，不同材質(zhì)環(huán)體有效期差異較大，例如含銅節(jié)育環(huán)一般使用5-10年，含孕激素宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)通常為3-5年。絕經(jīng)后女性因卵巢功能衰退、子宮萎縮，超過(guò)12個(gè)月未取環(huán)可能增加嵌頓風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為下腹隱痛或異常出血，此時(shí)需通過(guò)超聲評(píng)估環(huán)體位置后手術(shù)取出。環(huán)體移位或變形時(shí)可能出現(xiàn)非經(jīng)期出血、腰骶酸痛，需立即就醫(yī)通過(guò)宮腔鏡取出。計(jì)劃妊娠者建議提前3個(gè)月取環(huán)，為子宮內(nèi)膜修復(fù)留出時(shí)間。合并子宮肌瘤或盆腔炎急性發(fā)作時(shí)，需先控制炎癥再擇期取環(huán)，避免感染擴(kuò)散。

取環(huán)前應(yīng)完善婦科檢查與超聲評(píng)估，術(shù)后保持會(huì)陰清潔2周，避免盆浴與性生活，觀察陰道出血情況。日常注意補(bǔ)充鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量需及時(shí)復(fù)診。絕經(jīng)后女性建議每半年復(fù)查一次婦科超聲，監(jiān)測(cè)生殖系統(tǒng)健康狀況。