手指甲變小可能由營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病或甲狀腺功能異常等原因引起。建議觀察伴隨癥狀并及時(shí)就醫(yī)檢查。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)緩慢、變薄或萎縮。日常需均衡攝入肉類、蛋類及深色蔬菜，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。

2、外傷

指甲受到擠壓、撞擊等物理?yè)p傷后，甲床可能出現(xiàn)暫時(shí)性萎縮。伴隨甲下淤血或疼痛時(shí)，需避免二次傷害并保持局部清潔。

3、真菌感染

甲癬可導(dǎo)致指甲增厚、分層或萎縮變形，常見于手足多汗人群。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物，并注意鞋襪消毒。

4、銀屑病

約半數(shù)銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲凹點(diǎn)、甲剝離等甲損害?？赡芘c免疫異常有關(guān)，需配合醫(yī)生使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏進(jìn)行局部治療。

5、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會(huì)減緩新陳代謝，導(dǎo)致指甲脆裂、生長(zhǎng)停滯。需通過血液檢查確診，并遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素水平。

日常應(yīng)避免頻繁美甲或接觸化學(xué)溶劑，保持手部干燥清潔。若指甲持續(xù)萎縮超過兩個(gè)月，或伴隨甲周紅腫、發(fā)熱等癥狀，需盡快到皮膚科或內(nèi)分泌科就診。定期修剪指甲時(shí)注意保留1-2毫米游離緣，使用護(hù)手霜維持甲周皮膚滋潤(rùn)。