肩周炎夜晚疼痛加重可能與體位壓迫、炎癥物質(zhì)堆積、夜間迷走神經(jīng)興奮、肌肉痙攣、溫度下降等因素有關(guān)。肩周炎通常表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動受限、靜息痛加劇等癥狀，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

睡眠時長時間保持固定姿勢可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍軟組織受壓，局部血液循環(huán)受阻引發(fā)疼痛加劇。平臥位時肩關(guān)節(jié)囊內(nèi)壓力增高，炎性滲出物積聚刺激神經(jīng)末梢，同時重力作用使肩部肌腱承受更大牽拉力。夜間人體迷走神經(jīng)活性增強，痛覺敏感性上升，對炎癥因子的反應(yīng)更為明顯。寒冷刺激可誘發(fā)肌肉保護性收縮，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍肌群持續(xù)緊張，乳酸代謝產(chǎn)物堆積進一步刺激痛覺神經(jīng)。部分患者因日間注意力分散而忽略疼痛，夜間環(huán)境安靜時痛覺感知被放大。

建議保持臥室溫度恒定，使用枕頭支撐患側(cè)上肢維持功能位。睡前可用40℃熱毛巾敷貼肩部15分鐘促進血液循環(huán)，疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物。日常應(yīng)避免提重物及過度使用空調(diào)，堅持爬墻運動、鐘擺訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉改善關(guān)節(jié)活動度。若持續(xù)夜間痛影響睡眠超過兩周，需及時至骨科或疼痛科排查是否存在肩袖損傷、頸椎病等并發(fā)癥。