腰部點(diǎn)痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，腰部點(diǎn)痛可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、沖擊波碎石、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。

一、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢(shì)、腰部過度負(fù)重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部局部酸痛、按壓時(shí)疼痛加劇等癥狀?；颊咝枰P床休息，避免腰部負(fù)重活動(dòng)，可以通過熱敷緩解肌肉緊張，疼痛明顯時(shí)可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬巴布膏等藥物改善癥狀。

二、腰椎間盤突出癥

腰椎間盤突出癥可能與椎間盤退行性改變、腰部急性損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部刺痛、下肢放射性疼痛、肢體麻木等癥狀?；颊咝枰P硬板床休息，配合腰椎牽引治療，疼痛發(fā)作時(shí)可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、依托考昔片等藥物控制炎癥。

三、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能與代謝異常、尿路梗阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部突發(fā)劇痛、血尿、排尿困難等癥狀?；颊咝枰黾语嬎看龠M(jìn)結(jié)石排出，疼痛劇烈時(shí)可以遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、吲哚美辛栓等藥物緩解癥狀，較大結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石治療。

四、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長、激素水平變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部隱痛、身高變矮、輕微外力下骨折等癥狀?；颊咝枰m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑與維生素D制劑，疼痛明顯時(shí)可以遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、鮭降鈣素注射液、骨化三醇軟膠囊等藥物改善骨代謝。

五、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳因素、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起腰部僵硬、骶髂關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊咝枰３诌m當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，疼痛發(fā)作時(shí)可以遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、注射用依那西普等藥物控制病情發(fā)展。

腰部點(diǎn)痛患者應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間維持同一姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊，日常可以進(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量，飲食中適當(dāng)增加奶制品、豆制品等含鈣豐富的食物，避免腰部受涼和突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，若疼痛持續(xù)不緩解或伴有下肢麻木、無力等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。