嘴角起泡可通過(guò)保持局部清潔、使用抗病毒藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、增強(qiáng)免疫力等方式緩解。嘴角起泡通常由單純皰疹病毒感染、維生素缺乏、免疫力下降、局部摩擦刺激、精神壓力過(guò)大等原因引起。

1、保持局部清潔

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性洗劑。清潔后可涂抹醫(yī)用凡士林形成保護(hù)膜，防止繼發(fā)感染。切勿用手摳抓或撕扯水皰皮損，以免加重炎癥或遺留色素沉著。

2、使用抗病毒藥物

單純皰疹病毒感染者可遵醫(yī)囑外用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。若伴隨明顯疼痛或全身癥狀，需口服鹽酸伐昔洛韋片、泛昔洛韋片等系統(tǒng)性抗病毒藥物。用藥期間觀察有無(wú)皮膚過(guò)敏反應(yīng)。

3、調(diào)整飲食

增加富含維生素B2的動(dòng)物肝臟、雞蛋黃，補(bǔ)充維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃。避免辛辣、油炸及過(guò)燙食物，減少堅(jiān)果等堅(jiān)硬食物的物理刺激。每日飲水保持1500-2000毫升，促進(jìn)代謝廢物排出。

4、避免刺激

暫停使用含酒精的護(hù)膚品或牙膏，刷牙時(shí)避開(kāi)患處。睡眠時(shí)抬高枕頭減少唾液浸漬。佩戴口罩防止冷風(fēng)刺激，但需每4小時(shí)更換一次避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。

5、增強(qiáng)免疫力

保證每日7-8小時(shí)睡眠，進(jìn)行快走、瑜伽等適度運(yùn)動(dòng)?？裳a(bǔ)充轉(zhuǎn)移因子口服溶液、脾氨肽凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

日常需保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，冬季注意唇部保濕防護(hù)。反復(fù)發(fā)作超過(guò)每年6次或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行病毒分型檢測(cè)與免疫功能評(píng)估。患病期間避免與他人共用餐具、毛巾等物品，孕婦及嬰幼兒患者應(yīng)盡早就醫(yī)。