真菌性腳氣可通過(guò)保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品等方式治療。真菌性腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位，洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，可適當(dāng)使用爽身粉保持干燥。避免長(zhǎng)時(shí)間穿濕鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換清潔鞋襪。

2、外用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，薄層涂抹覆蓋整個(gè)感染區(qū)域及周邊2厘米范圍。堅(jiān)持用藥2-4周，即使癥狀消失也應(yīng)完成療程。

3、口服抗真菌藥物

對(duì)于頑固性或大面積感染，醫(yī)生可能開(kāi)具伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等口服藥物。這類藥物通過(guò)抑制真菌細(xì)胞膜合成發(fā)揮作用，需嚴(yán)格按療程服用，肝功能異常者慎用。

4、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換清洗并在陽(yáng)光下暴曬消毒。鞋子宜選用透氣網(wǎng)面材質(zhì)，避免穿塑料鞋或橡膠鞋。可準(zhǔn)備多雙鞋輪換穿著，確保每雙鞋有48小時(shí)以上的干燥時(shí)間。

5、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，家庭成員若有感染需同步治療。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走，健身房、游泳池等潮濕區(qū)域應(yīng)穿防水拖鞋。定期用消毒液浸泡洗滌鞋襪和浴室地墊。

治療期間需保持規(guī)律用藥，即使癥狀緩解也不可擅自停藥。日常注意觀察足部皮膚變化，若出現(xiàn)紅腫化膿、發(fā)熱等繼發(fā)感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免抓撓患處導(dǎo)致真菌擴(kuò)散，修剪指甲時(shí)注意工具消毒。痊愈后仍需保持足部衛(wèi)生習(xí)慣以防復(fù)發(fā)。