腳氣流水通常由真菌感染引起，可通過保持足部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、口服抗真菌藥物等方式治療。腳氣在醫(yī)學上稱為足癬，多表現(xiàn)為皮膚瘙癢、脫屑、水皰或滲液，嚴重時可能出現(xiàn)繼發(fā)感染。

1、保持足部干燥

足部潮濕是真菌繁殖的重要條件，建議每日用溫水清潔患處后徹底擦干，尤其注意趾縫間水分?？删植渴褂盟矸刍蚩拐婢蹌椭鼭?。避免長時間穿密閉鞋襪，運動后及時更換鞋襪。若環(huán)境濕度較高，可使用除濕機降低室內濕度。

2、外用抗真菌藥物

滲液明顯的腳氣可選用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑洗劑等外用藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能抑制真菌細胞膜合成，硝酸咪康唑散兼具吸濕和殺菌作用，酮康唑洗劑適用于大面積皮損。用藥前需清潔并擦干患處，療程通常持續(xù)2-4周。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質或抗菌纖維材質的襪子，每日更換并高溫消毒。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣設計，避免合成革等不透氣材質?？蓽蕚涠嚯p鞋子輪換穿著，確保每雙鞋有充分晾干時間。夏季盡量穿露趾涼鞋，減少足部出汗機會。

4、避免共用個人物品

真菌可通過拖鞋、毛巾、修甲工具等物品傳播，家庭成員需分開使用個人物品。公共場所如游泳池、健身房應自備防滑拖鞋。定期用沸水燙洗襪子，陽光暴曬鞋子內部。寵物若患皮膚癬菌病也需同步治療。

5、口服抗真菌藥物

對于頑固性或大面積感染的腳氣，醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等口服藥物。這類藥物通過抑制真菌麥角固醇合成發(fā)揮作用，需嚴格遵醫(yī)囑完成療程。肝功能異常者用藥前需評估，用藥期間避免飲酒。

腳氣患者日常應避免搔抓患處以防擴散，瘙癢劇烈時可冷敷緩解。飲食上減少高糖食物攝入，適當補充B族維生素和鋅元素。家庭成員出現(xiàn)類似癥狀需共同治療，定期消毒家居環(huán)境。若滲液持續(xù)超過1周或出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象，應及時就醫(yī)進行細菌培養(yǎng)和藥敏試驗。治療期間需耐心堅持用藥，即使癥狀消失也應完成規(guī)定療程以防復發(fā)。