日光性皮炎一般無法根治，但可通過防曬、藥物干預等方式有效控制癥狀。日光性皮炎主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、灼熱感等癥狀，通常由紫外線過敏反應引起。

1、嚴格防曬

物理防曬是防治日光性皮炎的基礎(chǔ)措施。建議選擇UPF50+的防曬衣、寬檐防曬帽及UV400防護墨鏡，避免上午10點至下午4點紫外線強烈時段外出。陰天也需堅持防曬，云層僅能阻擋部分UVA。敏感肌可選用含氧化鋅或二氧化鈦的物理防曬霜，外出前30分鐘涂抹并每2小時補涂。

2、局部冷敷

急性發(fā)作期可用冷藏生理鹽水濕敷患處，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮毛細血管，緩解灼熱感和紅腫。避免使用冰塊直接冷敷，可能造成凍傷。濕敷后及時涂抹無香精的醫(yī)用保濕霜，如含神經(jīng)酰胺的修復乳。

3、抗炎藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，連續(xù)使用不超過7天。瘙癢明顯者可配合口服氯雷他定片等抗組胺藥。嚴重水腫患者可能需要短期服用潑尼松片，須嚴格遵循醫(yī)囑控制療程。

4、光療脫敏

反復發(fā)作患者可考慮窄譜UVB光療，通過逐步增加紫外線劑量提高皮膚耐受性。治療需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行，初始劑量為最小紅斑量的70%，每周2-3次，療程3-6個月。治療期間需密切監(jiān)測皮膚反應，可能出現(xiàn)暫時性色素沉著。

5、免疫調(diào)節(jié)

頑固性病例可嘗試硫酸羥氯喹片等免疫調(diào)節(jié)劑，需定期進行眼底檢查和血常規(guī)監(jiān)測。部分患者對煙酰胺維生素B3有反應，每日500mg劑量可能降低光敏感。中藥方面，雷公藤多苷片對部分患者有效，但需注意肝功能監(jiān)測。

日光性皮炎患者應建立長期防曬習慣，選擇純棉透氣衣物減少摩擦刺激，飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、亞麻籽等食物。建議每半年進行皮膚科隨訪，紫外線強烈季節(jié)前可預防性使用低濃度糖皮質(zhì)激素軟膏。出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等嚴重癥狀時需立即就醫(yī)，避免抓撓導致繼發(fā)感染。