月經血塊大可能與子宮收縮異常、子宮內膜脫落過多、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能異常等因素有關。通常表現(xiàn)為經期血塊直徑超過3厘米、伴隨痛經或經量增多等癥狀。

1、子宮收縮異常

子宮收縮力不足可能導致經血滯留形成血塊。這種情況常見于久坐不動或體質虛寒者，可通過熱敷下腹部、適量運動促進子宮收縮。若伴隨嚴重痛經，需排除子宮腺肌癥等病理因素。

2、子宮內膜脫落過多

月經期子宮內膜大面積脫落時容易形成大血塊，多發(fā)生在經量過多者。建議記錄月經量，單次月經超過80毫升需就醫(yī)排查?？蓵簳r使用暖宮貼緩解癥狀。

3、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能改變宮腔形態(tài)導致經血淤積，血塊常呈暗紅色且質地較硬。可能伴隨經期延長、貧血等癥狀。確診需通過B超檢查，較小肌瘤可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊控制發(fā)展。

4、子宮內膜息肉

息肉組織干擾經血排出時易形成血塊，血塊中可能夾雜壞死組織。典型表現(xiàn)為經間期出血，宮腔鏡檢查可明確診斷。息肉直徑超過1厘米時建議行宮腔鏡電切術。

5、凝血功能異常

血小板減少或凝血因子缺乏會導致經血凝固異常，血塊質地松散且顏色鮮紅。需檢查血常規(guī)和凝血四項，確診后可使用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物，但須嚴格遵醫(yī)囑控制療程。

日常應注意經期保暖避免受涼，適量飲用姜茶促進血液循環(huán)，避免劇烈運動和重體力勞動。記錄月經周期和血塊變化情況，若血塊持續(xù)出現(xiàn)超過3個月經周期或伴隨嚴重貧血癥狀，應及時進行婦科檢查和激素水平檢測。經期可適當補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等，但凝血功能異常者需避免過量攝入影響凝血功能的維生素E補充劑。