尿道口癢刺痛可通過保持局部清潔、多飲水、使用抗生素藥物、外用軟膏、物理治療等方式緩解。尿道口癢刺痛通常由尿道炎、尿路感染、過敏反應(yīng)、局部刺激、生殖器皰疹等原因引起。

1、保持局部清潔

每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，清洗后需陽(yáng)光下暴曬消毒。排尿后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染尿道口。避免穿緊身褲或久坐潮濕環(huán)境，減少局部摩擦與悶熱刺激。

2、多飲水

每日飲水量保持2000毫升以上，通過增加尿量沖刷尿道?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附尿路上皮。避免攝入酒精、咖啡因及辛辣食物，減少對(duì)尿道的化學(xué)刺激。

3、使用抗生素藥物

細(xì)菌性尿道炎可遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。淋球菌感染需肌注注射用頭孢曲松鈉，衣原體感染可口服阿奇霉素分散片。用藥期間禁止飲酒并完成全程治療。

4、外用軟膏

真菌感染可涂抹硝酸咪康唑乳膏，過敏反應(yīng)需使用丁酸氫化可的松乳膏。皰疹病毒感染需局部涂抹阿昔洛韋乳膏，每日3-4次。使用前需清潔并擦干患處，涂抹后保持藥物吸收后再著衣。

5、物理治療

急性期可采用冷敷緩解灼熱感，每次10分鐘每日2-3次。慢性炎癥可用40℃溫水坐浴，每日1-2次促進(jìn)血液循環(huán)。激光理療有助于減輕皰疹神經(jīng)痛，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作。

出現(xiàn)尿道口癥狀期間應(yīng)暫停性生活，伴侶需同步檢查治療。飲食宜清淡富含維生素C，如獼猴桃、西藍(lán)花等有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力。避免騎自行車或長(zhǎng)時(shí)間駕駛，減少會(huì)陰部壓迫。若72小時(shí)內(nèi)無(wú)緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿、腰疼等癥狀，需立即泌尿外科就診進(jìn)行尿常規(guī)、細(xì)菌培養(yǎng)等檢測(cè)。糖尿病患者需特別注意控制血糖，高糖環(huán)境易繼發(fā)真菌感染。