精子不自主流出通常由生理性遺精和病理性滑精兩種情況引起。

未婚青年男性每月出現(xiàn)數(shù)次遺精屬于正常生理現(xiàn)象，這是由于睪丸持續(xù)產(chǎn)生精子，當(dāng)精液在精囊內(nèi)儲(chǔ)存達(dá)到一定量時(shí)，會(huì)通過(guò)遺精方式自然排出。睡眠中大腦皮層抑制狀態(tài)下，陰莖勃起時(shí)尿道球腺分泌的液體可能攜帶少量精子溢出。性興奮時(shí)尿道旁腺分泌的透明液體也可能含有微量精子。這些情況都不屬于疾病范疇，是生殖系統(tǒng)正常功能的體現(xiàn)。

頻繁的精子不自主流出可能與慢性前列腺炎有關(guān)，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致前列腺液分泌增多，伴隨尿頻尿急等癥狀。自主神經(jīng)功能紊亂會(huì)造成生殖系統(tǒng)控制失調(diào)，在清醒狀態(tài)下出現(xiàn)滑精現(xiàn)象。長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能引起射精中樞異常興奮，導(dǎo)致稍受刺激就出現(xiàn)遺精。腎虛患者常見(jiàn)腰膝酸軟與夜間盜汗，同時(shí)伴有精關(guān)不固的表現(xiàn)。生殖系統(tǒng)感染如精囊炎會(huì)引起精液質(zhì)量改變，造成不自主溢液。

建議保持規(guī)律作息避免過(guò)度疲勞，選擇寬松透氣的內(nèi)褲減少局部刺激，培養(yǎng)健康興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。出現(xiàn)頻繁遺精時(shí)應(yīng)記錄發(fā)生頻率，觀察是否伴有其他不適癥狀。日常飲食可適當(dāng)增加山藥、核桃等食物，避免辛辣刺激飲食。持續(xù)出現(xiàn)精液異常流出應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科或男科，通過(guò)精液常規(guī)檢查、前列腺液檢測(cè)等方式明確原因，根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療。