舒張壓偏低可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、藥物影響、內分泌紊亂、心血管疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、心悸等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳傾向導致血管張力調節(jié)異常，可能出現(xiàn)原發(fā)性低血壓。這類情況通常無須特殊治療，建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免突然改變體位引發(fā)不適。

2、營養(yǎng)不良

長期缺乏鐵、維生素B12等造血原料可能導致貧血性低血壓。日常可適量增加動物肝臟、瘦肉、深綠色蔬菜的攝入，必要時需遵醫(yī)囑補充硫酸亞鐵片或維生素B12注射液。

3、藥物影響

過量服用降壓藥如硝苯地平控釋片、鹽酸哌唑嗪片等可能引發(fā)藥源性低血壓。若出現(xiàn)視物模糊、意識模糊等嚴重癥狀，應立即停用藥物并就醫(yī)調整治療方案。

4、內分泌紊亂

甲狀腺功能減退癥或腎上腺皮質功能不全會導致代謝率下降，引發(fā)低血壓?；颊呖赡馨殡S怕冷、皮膚干燥等癥狀，需通過左甲狀腺素鈉片、氫化可的松片等藥物進行替代治療。

5、心血管疾病

主動脈瓣關閉不全或心肌病等疾病會造成心臟泵血功能下降，引起舒張壓降低。這類患者可能出現(xiàn)胸悶、夜間陣發(fā)性呼吸困難，需通過心臟彩超確診后，使用地高辛片或進行瓣膜修復手術。

日常應注意避免長時間站立或突然起身，穿著彈力襪有助于促進下肢血液回流。飲食上可適當增加鈉鹽攝入，每日分次飲用淡鹽水，但高血壓患者需謹慎。建議定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢，若持續(xù)低于90/60mmHg或伴隨暈厥發(fā)作，應及時到心血管內科就診。運動方面推薦游泳、慢跑等有氧運動，避免劇烈運動后立即停止活動。