洗完牙后覺(jué)得牙齒有變化是正常現(xiàn)象，主要與牙結(jié)石清除、牙齒表面拋光、牙齦炎癥消退等因素有關(guān)。

洗牙后牙齒表面附著的牙結(jié)石被徹底清除，原本被牙結(jié)石覆蓋的牙根暴露，可能產(chǎn)生輕微酸軟感或牙齒間隙變大的錯(cuò)覺(jué)。超聲波潔治器械在清除牙結(jié)石時(shí)可能短暫改變牙齒表面粗糙度，術(shù)后拋光可恢復(fù)光滑度，但部分患者短期內(nèi)仍對(duì)溫度刺激敏感。牙齦因牙結(jié)石刺激導(dǎo)致的紅腫消退后，原先被腫脹牙齦包裹的牙頸部可能顯露更多，造成牙齒形態(tài)改變的感知。部分患者長(zhǎng)期存在牙結(jié)石堆積導(dǎo)致牙齦萎縮，洗牙后牙根暴露更明顯，可能誤認(rèn)為牙齒松動(dòng)。少數(shù)情況下，若洗牙操作力度過(guò)大或原有牙釉質(zhì)損傷，可能出現(xiàn)短暫冷熱敏感加重。

洗牙后建議24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物，使用抗敏感牙膏刷牙時(shí)可輕柔按摩牙齦促進(jìn)適應(yīng)，選擇軟毛牙刷減少對(duì)暴露牙頸部的刺激，定期使用牙線(xiàn)清潔牙縫但避免用力過(guò)度，若敏感癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)明顯疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)診檢查。日常應(yīng)減少碳酸飲料和酸性食物攝入，每年進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)潔治維護(hù)口腔健康，吸煙者需特別注意牙周護(hù)理。