八月果的籽一般不建議食用，可能存在輕微毒性。八月果又稱(chēng)預(yù)知子，其果肉可安全食用，但籽含有少量皂苷類(lèi)物質(zhì)，過(guò)量攝入可能引起胃腸不適。

八月果的果籽外層包裹堅(jiān)硬種皮，直接吞咽可能造成機(jī)械性刺激。少量誤食通常不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重中毒，但可能出現(xiàn)惡心、腹脹等消化系統(tǒng)反應(yīng)。部分人群對(duì)皂苷成分敏感，可能出現(xiàn)口腔麻木或輕微腹瀉癥狀。民間有將果籽炒制后泡茶的做法，但高溫處理無(wú)法完全破壞潛在致敏成分。兒童及胃腸功能較弱者更需避免接觸果籽。

野生八月果可能存在品種差異，某些地區(qū)生長(zhǎng)的果實(shí)籽粒毒性成分含量較高。若誤食大量果籽后出現(xiàn)嘔吐、頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。日常食用建議剔除果籽后僅食用果肉部分，果肉富含維生素C和膳食纖維，具有潤(rùn)腸通便作用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中使用其果皮入藥，但籽粒不作藥用部位。

食用八月果時(shí)應(yīng)當(dāng)仔細(xì)去除果籽，選擇成熟度高的果實(shí)可降低果肉沾染籽內(nèi)成分的風(fēng)險(xiǎn)。儲(chǔ)存時(shí)保持干燥通風(fēng)，避免霉變產(chǎn)生額外毒素。若需藥用建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用規(guī)范炮制品，不可自行采集野生果實(shí)入藥。出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停止食用，用清水漱口并觀(guān)察癥狀變化，必要時(shí)攜帶剩余果實(shí)樣本就醫(yī)咨詢(xún)。