胃炎早期可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物、使用胃黏膜保護(hù)劑、補(bǔ)充益生菌等方式治療。胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、酗酒、應(yīng)激反應(yīng)、膽汁反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹、反酸、惡心、食欲減退等癥狀。

1、調(diào)整飲食

選擇易消化的食物如小米粥、山藥泥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激及高脂飲食。每日少量多餐，減少單次進(jìn)食量，烹飪方式以蒸煮為主。胃酸分泌過多者可適量飲用溫?zé)岬膲A面湯，胃脹明顯時(shí)需暫停豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。

2、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于上腹部15-20分鐘，每日2-3次可緩解痙攣性疼痛。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合順時(shí)針按摩更佳。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及腹部皮膚感覺異常者慎用。

3、服用抑酸藥物

奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑可抑制胃酸分泌，緩解燒心癥狀。H2受體拮抗劑如法莫替丁片也適用于輕癥患者。這類藥物需空腹服用，療程一般4-8周，長(zhǎng)期使用可能影響鈣吸收。

4、使用胃黏膜保護(hù)劑

鋁碳酸鎂咀嚼片可在胃黏膜形成保護(hù)層，中和過量胃酸。膠體果膠鉍干混懸劑能促進(jìn)黏液分泌，增強(qiáng)黏膜屏障功能。服用后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象，但需與消化道出血鑒別。

5、補(bǔ)充益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。建議與抗生素間隔2小時(shí)服用，儲(chǔ)存時(shí)需避光冷藏。乳制品過敏者應(yīng)選擇不含乳糖的制劑。

胃炎早期患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜及精神緊張。戒煙限酒，減少濃茶咖啡攝入。注意餐具消毒，實(shí)行分餐制以防幽門螺桿菌交叉感染。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血黑便時(shí)需立即就醫(yī)，胃鏡檢查能明確黏膜損傷程度。恢復(fù)期可逐步增加低纖維蔬果如香蕉、南瓜等，烹飪時(shí)少用調(diào)味品。