帶狀皰疹患者需注意避免抓撓皮疹、保持皮損清潔干燥、及時就醫(yī)用藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并保證充足休息。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，主要表現(xiàn)為沿神經(jīng)分布的簇集性水皰伴疼痛。

1、避免抓撓

皰疹液含有病毒可能造成自體接種或傳染他人。皮損未結(jié)痂前應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，瘙癢明顯時可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑局部涂抹，或口服氯雷他定片緩解癥狀。若水皰破裂需用碘伏消毒防止繼發(fā)感染。

2、創(chuàng)面護理

每日用生理鹽水輕柔清洗患處，保持皮膚干爽。未破潰水皰可外涂阿昔洛韋乳膏抗病毒，已破潰皮損可薄涂莫匹羅星軟膏預(yù)防細菌感染。洗澡時水溫不超過40℃，避免使用堿性沐浴產(chǎn)品。

3、規(guī)范用藥

發(fā)病72小時內(nèi)開始抗病毒治療效果最佳，常用泛昔洛韋片、伐昔洛韋分散片等口服藥物。神經(jīng)痛明顯者可聯(lián)合普瑞巴林膠囊或加巴噴丁膠囊鎮(zhèn)痛。眼部帶狀皰疹需加用更昔洛韋滴眼液防止角膜損傷。

4、飲食調(diào)整

適當(dāng)增加雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進修復(fù)，補充獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果增強免疫力。避免辛辣刺激食物及酒精，減少咖啡、巧克力等可能加重神經(jīng)興奮性的飲食。

5、作息管理

急性期需臥床休息減少體力消耗，保證7-8小時睡眠?；謴?fù)期可進行散步等低強度活動，但應(yīng)避免劇烈運動導(dǎo)致出汗刺激皮損。疼痛影響睡眠時可嘗試聽輕音樂、冥想等方式放松。

帶狀皰疹具有自限性但可能遺留神經(jīng)痛，發(fā)病期間應(yīng)避免接觸孕婦、嬰幼兒等易感人群。皮損結(jié)痂后仍可能具有傳染性，建議隔離至所有痂皮脫落。若出現(xiàn)高熱、頭痛、皮疹擴散或視力模糊等癥狀需立即復(fù)診?；謴?fù)期可接種重組帶狀皰疹疫苗降低復(fù)發(fā)風(fēng)險，日常注意保暖避免受涼誘發(fā)病毒再激活。