甜草根一般是指甘草，具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性等功效。甘草的主要作用包括改善脾胃虛弱、緩解咳嗽痰多、減輕四肢攣急疼痛、降低藥物毒性等。

1、補(bǔ)脾益氣

甘草歸心、肺、脾、胃經(jīng)，能夠改善脾胃虛弱引起的氣短乏力、食欲減退等癥狀。常與人參、白術(shù)等配伍使用，如四君子湯。脾胃虛弱者日常可搭配山藥、大棗等食物輔助調(diào)理。

2、清熱解毒

甘草對(duì)熱毒瘡瘍、咽喉腫痛有一定緩解作用。生甘草更偏重清熱解毒，可與金銀花、連翹同用。長(zhǎng)期用嗓過(guò)度者可用甘草泡水代茶飲，但不宜過(guò)量。

3、祛痰止咳

甘草中的甘草酸能抑制咳嗽反射，常與苦杏仁、紫菀等組成止咳方劑，如杏蘇散。風(fēng)寒咳嗽可配伍生姜，風(fēng)熱咳嗽宜配桑葉。兒童用藥需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

4、緩急止痛

甘草對(duì)脘腹及四肢攣急疼痛有緩解效果，常與白芍配伍，如芍藥甘草湯。肌肉痙攣者可用甘草10克加桂枝煎服，但胃潰瘍患者慎用。

5、調(diào)和藥性

甘草能降低附子、烏頭等藥物的毒性，在復(fù)方中起調(diào)和作用。含甘草的中成藥如甘桔冰梅片，使用時(shí)應(yīng)避免與強(qiáng)心苷類藥物同服。

甘草不宜長(zhǎng)期大劑量服用，可能引起水鈉潴留或低血鉀。高血壓、腎功能不全者慎用。日常保健建議每日用量不超過(guò)10克，可搭配菊花、陳皮等理氣藥材。使用含甘草的復(fù)方制劑前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與利尿劑、皮質(zhì)激素等西藥相互作用。儲(chǔ)存時(shí)需置陰涼干燥處，防蛀防霉。