突然流鼻血可通過壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、就醫(yī)處理等方式止血。鼻出血可能與鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液疾病、鼻腔腫瘤等因素有關。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼兩側，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫10-15分鐘。身體稍向前傾，避免血液倒流至咽喉。壓迫期間不要反復松開查看，多數(shù)前鼻孔出血可通過壓迫有效止血。若出血量較大，可將消毒棉球或紗布輕輕塞入出血側鼻孔后再壓迫。

2、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于前額、鼻根部或后頸部，通過低溫使血管收縮減少出血。每次冷敷5-10分鐘，間隔2-3分鐘重復操作。注意避免冰塊直接接觸皮膚導致凍傷。冷敷適用于輕度鼻出血，對動脈性出血效果有限。

3、填塞止血

使用無菌凡士林紗條或醫(yī)用明膠海綿填塞出血側鼻腔，填塞物需保留24-48小時。填塞前可先用1%麻黃堿滴鼻液收縮血管。此方法適用于壓迫止血無效的中等量出血，但自行操作可能損傷鼻黏膜，建議由醫(yī)務人員處理。

4、藥物止血

可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、止血芳酸注射液、血凝酶等藥物輔助止血。高血壓患者需配合降壓藥控制血壓。血液疾病患者需針對原發(fā)病治療。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。

5、就醫(yī)處理

若出血持續(xù)30分鐘以上、出血量超過200毫升或伴有頭暈乏力，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能采用電凝止血、氣囊壓迫或血管栓塞等專業(yè)措施。反復鼻出血患者需進行鼻內鏡、血常規(guī)等檢查排除腫瘤或血液病。

止血后24小時內避免劇烈運動、擤鼻涕及熱水浴。保持室內濕度，使用生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤。多攝入富含維生素C和維生素K的食物如獼猴桃、菠菜。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓。若出現(xiàn)面色蒼白、冷汗等休克表現(xiàn)，應立即送醫(yī)。