甜瓜把一般是指甜瓜的果柄部分，具有清熱解暑、促進(jìn)消化、利尿消腫等功效。甜瓜把的主要作用包括緩解暑熱煩渴、改善食欲不振、輔助消除水腫等。

1、清熱解暑

甜瓜把性寒，含有多種揮發(fā)性成分和生物堿，有助于降低體內(nèi)燥熱。夏季用甜瓜把煮水飲用，可緩解因高溫導(dǎo)致的口干舌燥、頭暈?zāi)垦５炔贿m。需注意體質(zhì)虛寒者不宜過(guò)量使用。

2、促進(jìn)消化

甜瓜把中的纖維素和酶類(lèi)物質(zhì)能刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)和脂肪。對(duì)于飲食積滯引起的腹脹、噯氣等癥狀有一定改善作用。建議搭配山楂或陳皮增強(qiáng)效果。

3、利尿消腫

甜瓜把含有鉀元素和苷類(lèi)成分，可調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，增加尿液排出量。對(duì)輕度的下肢水腫或排尿不暢有輔助緩解效果。腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、抗氧化

甜瓜把中的多酚類(lèi)化合物具有清除自由基的作用，能減緩細(xì)胞氧化損傷。長(zhǎng)期適量食用可能有助于延緩皮膚老化，但需配合均衡飲食才能顯現(xiàn)效果。

5、抑菌消炎

甜瓜把提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，其含有的葫蘆素類(lèi)物質(zhì)可減輕黏膜炎癥。外用時(shí)需制成藥膏或洗劑，避免直接涂抹破損皮膚。

使用甜瓜把時(shí)建議選擇新鮮無(wú)霉變的果柄，曬干后密封保存?？汕衅菟蚣鍦嬘茫咳沼昧坎灰顺^(guò)10克。脾胃虛弱者慎用，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師。若出現(xiàn)腹瀉或皮疹等不良反應(yīng)需立即停用。日?？纱钆渚G豆、薏米等食材增強(qiáng)祛濕效果，避免與寒涼食物同食。