高血壓合并糖尿病患者一般可以適量飲用毛尖茶，但需注意避免空腹飲用或過量攝入。

毛尖茶屬于綠茶類，含有茶多酚、兒茶素等活性成分，有助于抗氧化、調(diào)節(jié)血脂。其中茶多酚可能通過抑制腸道葡萄糖苷酶活性，延緩碳水化合物吸收，對糖尿病患者血糖控制有一定輔助作用。同時茶多酚的輕微利尿作用可能對高血壓患者有益。但需注意茶葉中的咖啡因可能引起短暫血壓波動，建議選擇上午飲用并控制每日總量不超過3克干茶。

合并自主神經(jīng)病變的糖尿病患者可能出現(xiàn)體位性低血壓，若飲用濃茶后出現(xiàn)頭暈等不適需及時停用。服用磺脲類降糖藥或胰島素的患者，空腹飲茶可能誘發(fā)低血糖反應。妊娠期高血壓合并糖尿病患者應限制咖啡因攝入，建議咨詢醫(yī)生后再決定是否飲用。

高血壓合并糖尿病患者日常需保持低鹽低糖飲食，每日鈉攝入量不超過5克，添加糖不超過25克。建議選擇全谷物、綠葉蔬菜及低升糖指數(shù)水果，如蘋果、梨等。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳，運動前后監(jiān)測血壓和血糖。定期監(jiān)測晨起空腹血糖及餐后2小時血糖，血壓控制目標通常為130/80毫米汞柱以下。若出現(xiàn)視物模糊、下肢水腫等癥狀需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。遵醫(yī)囑規(guī)范使用降壓藥和降糖藥，避免自行增減劑量。