糖尿病患者應(yīng)根據(jù)血糖水平和排尿量調(diào)整飲水量，血糖控制穩(wěn)定時建議每日飲水1500-2000毫升，血糖過高或出現(xiàn)多尿癥狀時需增加至2000-2500毫升。

血糖控制穩(wěn)定的糖尿病患者保持適量飲水有助于稀釋血液濃度，促進(jìn)代謝廢物排出，每日1500-2000毫升的飲水量可維持正常血液循環(huán)和腎臟功能。建議分次少量飲用溫水，避免一次性大量攝入加重腎臟負(fù)擔(dān)，同時優(yōu)先選擇白開水、淡茶等無糖飲品。

當(dāng)血糖超過10毫摩爾/升或出現(xiàn)多尿、口干癥狀時，需主動增加飲水量至2000-2500毫升，防止脫水引發(fā)血液黏稠度升高。此時應(yīng)監(jiān)測尿量和尿液顏色，若持續(xù)多尿伴隨體重下降，需及時就醫(yī)調(diào)整降糖方案。合并腎功能不全者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲水量。

糖尿病患者需建立規(guī)律飲水習(xí)慣，隨身攜帶水杯定時補充，避免等到口渴時再飲水。日?？捎^察尿液顏色判斷水分?jǐn)z入是否充足，淡黃色為理想狀態(tài)。同時注意限制高糖飲料攝入，合并高血壓患者應(yīng)控制每日鈉鹽攝入量不超過5克，定期監(jiān)測血糖、血壓和腎功能指標(biāo)，出現(xiàn)水腫或尿量異常減少時需立即就診。