鷂婆骨通常指中藥鷂骨，常見用法有研末沖服、泡酒飲用、煎湯內(nèi)服、外敷患處、配伍入藥等。

1、研末沖服

鷂骨經(jīng)炮制后研磨成細(xì)粉，可直接用溫水或黃酒送服。多用于緩解風(fēng)濕痹痛、跌打損傷引起的局部腫痛，其有效成分能幫助活血散瘀。需注意單次用量不宜過多，避免胃腸刺激。

2、泡酒飲用

將干燥鷂骨浸泡于高度白酒中制成藥酒，每日少量飲用可發(fā)揮祛風(fēng)除濕功效。適用于慢性關(guān)節(jié)疼痛患者，但酒精過敏或肝功能異常者禁用，服用期間需忌食生冷油膩食物。

3、煎湯內(nèi)服

鷂骨配伍防風(fēng)、當(dāng)歸等藥材共同煎煮，取藥液分次服用。常用于治療風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的腰腿酸痛，煎煮時間需超過1小時使有效成分充分溶出，建議飯后溫服以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

4、外敷患處

鷂骨粉與醋或蛋清調(diào)勻后敷于疼痛部位，通過皮膚吸收發(fā)揮止痛作用。適用于急性扭傷或局部淤血腫脹，外敷6-8小時后需更換，皮膚破損處禁止使用。

5、配伍入藥

鷂骨常與骨碎補(bǔ)、續(xù)斷等藥物組成復(fù)方，如跌打丸、壯骨關(guān)節(jié)丸等中成藥。聯(lián)合用藥可增強(qiáng)強(qiáng)筋健骨效果，但需中醫(yī)師辨證后使用，孕婦及陰虛火旺者慎用。

使用鷂骨前建議咨詢中醫(yī)師明確體質(zhì)是否適宜，避免與辛辣刺激性食物同服。外用法出現(xiàn)皮膚瘙癢需立即停用，內(nèi)服期間觀察有無惡心等不良反應(yīng)。儲存時需密封防潮，霉變結(jié)塊后禁止繼續(xù)使用。風(fēng)濕病患者可配合艾灸、熱敷等物理療法增強(qiáng)效果，日常注意關(guān)節(jié)保暖避免受涼。