蕁麻疹患者可選擇艾灸曲池穴、血海穴、足三里穴、合谷穴及大椎穴等部位輔助緩解癥狀。艾灸通過溫?zé)岽碳ふ{(diào)節(jié)免疫與氣血循環(huán)，但需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下操作。

1、曲池穴

位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘時尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。艾灸該穴位有助于疏風(fēng)清熱，對風(fēng)熱型蕁麻疹引起的皮膚紅腫瘙癢有緩解作用。操作時需保持穴位局部溫?zé)岣谐掷m(xù)5-10分鐘，避免燙傷皮膚。

2、血海穴

在股前區(qū)髕底內(nèi)側(cè)端上2寸處。該穴位具有活血化瘀功效，適用于反復(fù)發(fā)作的慢性蕁麻疹。艾灸時可配合隔姜灸法增強(qiáng)溫通效果，但皮膚破損者禁用。

3、足三里穴

位于小腿外側(cè)犢鼻下3寸。艾灸此穴能健脾祛濕，改善因脾胃虛弱導(dǎo)致的蕁麻疹。建議采用溫和灸法，每日1次，連續(xù)治療5-7天觀察效果。

4、合谷穴

手背第1、2掌骨間肌肉隆起處。作為全身鎮(zhèn)痛要穴，艾灸合谷可減輕蕁麻疹瘙癢癥狀。操作時注意艾條與皮膚保持3-5厘米距離，以局部潮紅為度。

5、大椎穴

第7頸椎棘突下凹陷中。艾灸該穴位可振奮陽氣，適用于寒冷誘發(fā)的蕁麻疹。建議采用回旋灸法，但高血壓患者慎用。

蕁麻疹患者艾灸治療期間應(yīng)避免食用海鮮、辛辣等易致敏食物，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，急性發(fā)作期可配合冷敷緩解瘙癢。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重過敏反應(yīng)，須立即停止艾灸并就醫(yī)。建議治療前完善過敏原檢測，慢性患者可建立癥狀日記記錄誘因與艾灸效果。