鼻涕倒流到咽部可能由過敏性鼻炎、鼻竇炎、感冒、鼻中隔偏曲、胃食管反流等因素引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、調(diào)整睡姿、控制反流、手術治療等方式緩解。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔黏膜充血水腫，分泌物增多導致鼻涕倒流。常伴有鼻癢、陣發(fā)性噴嚏。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物控制癥狀，同時避免接觸過敏原。

2、鼻竇炎

鼻竇炎患者因竇口阻塞導致膿性分泌物經(jīng)后鼻孔倒流至咽部，多伴有頭痛、面部壓痛。急性期需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，慢性反復發(fā)作者可能需要鼻內(nèi)鏡手術。

3、感冒

病毒感染引起鼻黏膜炎癥反應時，鼻腔分泌物增多且黏稠度增加，容易倒流至咽喉。通常伴隨咽痛、咳嗽等癥狀。建議多飲溫水，使用生理性海水鼻腔噴霧器保持鼻腔濕潤，必要時口服氨咖黃敏膠囊緩解癥狀。

4、鼻中隔偏曲

先天或外傷導致的鼻中隔偏曲可改變鼻腔氣流動力學，使分泌物易積聚在偏曲側后鼻孔處。可能出現(xiàn)單側鼻塞、反復鼻出血。輕度者可用鼻用激素緩解，嚴重偏曲需行鼻中隔矯正術。

5、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉部黏膜，引發(fā)反射性分泌物增多，臥位時癥狀加重。常伴燒心、反酸。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。

日常保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免辛辣刺激食物。長期出現(xiàn)鼻涕倒流或伴隨發(fā)熱、血性分泌物時需及時就診耳鼻喉科，通過鼻內(nèi)鏡或CT明確病因。過敏性體質(zhì)者應定期清洗床品，減少地毯使用，外出佩戴口罩防護。