孕婦4個月長痔瘡是正常的生理現(xiàn)象。妊娠期痔瘡主要由子宮增大壓迫盆腔靜脈、孕激素水平升高導(dǎo)致血管擴張、便秘等因素引起。

妊娠期隨著胎兒發(fā)育，子宮逐漸增大會壓迫下腔靜脈和盆腔靜脈叢，導(dǎo)致肛門周圍靜脈回流受阻，血管擴張形成痔瘡。孕激素水平升高會松弛血管平滑肌，進一步加重靜脈曲張。孕期腸道蠕動減慢、膳食纖維攝入不足或補鐵劑使用可能引發(fā)便秘，排便時用力會增加肛周靜脈壓力。多數(shù)孕婦痔瘡表現(xiàn)為肛門瘙癢、腫脹感或排便后輕微出血，通常不會影響胎兒健康。若出現(xiàn)劇烈疼痛、血栓形成或持續(xù)大量出血需及時就醫(yī)。

孕婦可通過每日溫水坐浴10-15分鐘緩解癥狀，保持肛門清潔干燥，穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。飲食中增加西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，每日飲水不少于1500毫升，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。避免久坐久站，側(cè)臥休息時可用枕頭墊高臀部促進靜脈回流。若癥狀加重可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯乳膏等外用藥，禁止自行使用含麝香或冰片的痔瘡栓劑。建議定期產(chǎn)檢時向產(chǎn)科醫(yī)生反饋痔瘡變化情況。