心率過高可能由生理性因素、心臟疾病、非心臟疾病、藥物影響以及自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起。

一、生理性因素

劇烈運動、情緒激動、緊張焦慮或飲用含咖啡因的飲料等因素可能導(dǎo)致心率暫時性升高。這種情況通常為一過性表現(xiàn)，在誘因消除后心率可逐漸恢復(fù)至正常范圍。日常注意保持情緒平穩(wěn)，避免過度勞累，適量減少濃茶與咖啡的攝入有助于維持心率穩(wěn)定。

二、心臟疾病

心房顫動、室上性心動過速等心律失常疾病是引起心率過高的常見病理因素。此類疾病可能與心肌缺血、心臟結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。患者需遵醫(yī)囑使用鹽酸胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物控制發(fā)作，嚴重時可能需要進行射頻消融手術(shù)。

三、非心臟疾病

甲狀腺功能亢進、嚴重貧血、發(fā)熱感染等全身性疾病均可導(dǎo)致心率增快。甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝，貧血時機體代償性增加心搏次數(shù)，感染發(fā)熱則直接激活交感神經(jīng)系統(tǒng)。治療需針對原發(fā)病，如甲亢患者使用甲巰咪唑片，貧血患者補充硫酸亞鐵片，同時積極控制感染。

四、藥物影響

某些藥物如沙丁胺醇氣霧劑、鹽酸麻黃堿片等支氣管擴張劑，以及阿托品等抗膽堿能藥物可能引起心率加快的副作用。使用這些藥物期間應(yīng)密切監(jiān)測心率變化，若出現(xiàn)明顯不適需及時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，切勿自行停藥或更改劑量。

五、自主神經(jīng)功能紊亂

長期精神壓力過大、作息不規(guī)律可能導(dǎo)致自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失衡，交感神經(jīng)過度興奮而引起心率偏高。這種情況常伴有失眠、多汗、焦慮等植物神經(jīng)功能失調(diào)表現(xiàn)。建議通過規(guī)律作息、心理疏導(dǎo)、腹式呼吸訓(xùn)練等方式進行調(diào)節(jié)，必要時可遵醫(yī)囑使用谷維素片輔助治療。

發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)過高時應(yīng)及時進行心電圖、動態(tài)心電圖、甲狀腺功能等檢查明確原因。日常生活中需保持低鹽低脂飲食，戒煙限酒，避免熬夜和過度勞累。可進行散步、太極拳等適度有氧運動，但應(yīng)避免劇烈運動。定期監(jiān)測心率變化，若伴有胸痛、呼吸困難、意識模糊等嚴重癥狀須立即就醫(yī)。